Votre livre de Yoga pour enfant
Vos séances de yoga toutes prêtes
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Yoganimé
Le livre de yoga pour enfant
Ce livre de yoga est conçu comme un jeu drôle, ludique et intuitif. Vous allez retrouver un cours complet ainsi que tous les conseils pour bien pratiquer. Pour illustrer cette formation au format papier, Yoganimé contient 13 pages avec des postures de yoga qui s'inspirent de la nature et des animaux.
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Description
Ce livre de yoga a pour but d'initier les enfants au Yoga à travers une activité à partager en famille ou entre amis, à la maison ou à l’école. Son format ludique et très pratique pour partager ces activités en famille ou avec les copains, à la maison ou à l’école ! En commençant tôt le yoga, les enfants développent leur souplesse naturelle et leur équilibre, tout en relâchant leurs tensions mentales et physiques.
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Caractéristiques
Poids : 920 gr // Dimension : 42 cm x 29,7 cm // 13 planches avec les positions // Illustration au format A3 // Boîte de rangement cartonnée // Conçu et réalisé en France
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La créatrice du Yoganimé
L'originalité permet de découvrez une manière ludique de pratiquer le yoga. Valérie Allibe, professeure de yoga depuis plus de 10 ans, a réuni les techniques de yoga qu'elle a adaptées pour tous les enfants afin de faciliter la détente et l'apprentissage.
En plus du livre Yoganimé...
... vous retrouverez un guide d'utilisation
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Yoganimé ? Qu'est ce que c'est ?
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Qui est la créatrice ?
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Utilisation pratique
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Que contient Yoganimé ?
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Relaxation pour les enfants
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Pour finir ...
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Informations
- 39,00 €
- 1 cours préparé
- 1 guide d'utilisation
Pourquoi faire pratiquer le yoga enfants ?
Le yoga est une pratique encore peu connue pour tous les enfants. Nous souhaitons la rendre plus accessible pour tous avec notre livre de yoga pour enfants, Yoganimé. Il est important qu'un cours de yoga soit rythmé et ludique pour captiver l'attention de vos petits yogis. Le jeu et la narration sont des points importants pour l'apprentissage du yoga chez les jeunes.
Quels sont les bienfaits de Yoganimé ?
Yoganimé est un guide pratique et ludique avec des postures expliquées et illustrées. Notre livre de yoga pour enfants propose des exercices relaxants et dynamisants avec des illustrations pour bien visualiser et comprendre les postures à réaliser avec les enfants de 3 à 8 ans. Mémoriser les mouvements grâce à cet imagier devient alors un vrai jeu d’enfant !
Yoganimé transportera vos petits yogis dans un monde où les loisirs et le bien-être ne font qu’un. Un véritable classique pour aider les enfants à retrouver leur sérénité, développer leur coordination, améliorer leur concentration et libérer leur créativité.
Quels sont les avantages du yoga enfants ?
Pour les enfants, le yoga a de nombreux avantages. Il permet notamment de stimuler la curiosité. Cet exercice peut également développer le sens de l'équilibre et de la motricité. En même temps, il aide à cultiver la confiance en soi.
De plus, le yoga peut améliorer le fonctionnement du système respiratoire, calmant ainsi l'esprit. Il est idéal pour aider les enfants à se détendre et à mieux dormir. Le yoga pour enfants ne vous contraint pas à avoir beaucoup de matériel. Enfilez simplement des vêtements confortables, installez-vous sur un tapis et munissez-vous d’un Yoganimé.
Notre livre de yoga pour enfants - Yoganimé
Si vous voulez proposer des séances de Yoga à la maison ou en classe, voici quelques ouvrages ludiques qui pourront vous y aider. Le Yoga pour les enfants est moins cadré et généralement plus ludique et créatif. Pour que cette bonne pratique s'ancre dans le quotidien des enfants pour longtemps, il faut que les séances soient amusantes. Yoganimé, le livre de yoga pour enfants, est une référence incontournable dans l’apprentissage du yoga pour tous vos petits yogis. L'originalité permet de découvrez une manière ludique de pratiquer le yoga !
Valérie Allibe, professeure de yoga depuis plus de 10 ans, a réuni les techniques de yoga qu'elle a adaptées pour tous les enfants afin de faciliter la détente et l'apprentissage. Ce livre de yoga a pour but d'initier les enfants au Yoga à travers une activité à partager en famille ou entre amis, à la maison ou à l’école.
En commençant tôt le yoga, les enfants développent leur souplesse naturelle et leur équilibre, tout en relâchant leurs tensions mentales et physiques.