Toutes nos offres pour faire pratiquer le yoga aux enfants

Outil pédagogique et formations

  • 39€ TTC

    • Livre
      Yoganimé

    • Outil pédagogique


      • * Public : Pour tout le monde
      • * Initier au yoga
      • ✓ Animer une séance de yoga
      • ✓ Enfants: 3-8ans
      • ✓ Livre A3 format chevalet


    •  Voir le détail 
  • 390€ TTC

    • Formation
      Autonome

    • 100% En ligne


      • * Public : Prof. de yoga
      • * Créer vos propres séances
      • ✓ Livre Yoganimé
      • + 6h de formation en vidéos,
      • + Enfants : de 3 ans aux adolescents
      • + Exemples de séances, bonus ...
    •  Voir le détail 
  • 450€ TTC

    •  Formation Accompagnée 

    • En ligne & en live


      • * Public : Prof. des écoles, coach
      • * Animer des cours réguliers
      • ✓ Formation autonome
      • + Accès aux coaching via zoom
      • + Pratiquez en ligne et en direct
      • + Echanges, FAQ en direct
      • On débute :  15 juillet 2022
    •  Voir le détail 
  • 550€TTC

    • Formation
      Appronfondie

    • En présentiel


      • * Public : Pour aller plus loin
      • * Préparer des séances et ateliers
      • ✓ Formation autonome
      • + 3 jours formation présentiel
      • + Ateliers spécifiques
      • Dates : 19,20 et 21 juillet 2022

    •  Voir le détail 


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Qu'est-ce qui rend Yoganimé unique et spécial ?

  • Ouvert à tous

    Vous êtes professeurs des écoles, animateurs, professeurs de yoga ou parent/grand-parent, vous allez pouvoir faire découvrir l'univers du yoga aux enfants.

  • Amusant & Ludique

    Il est important que le cours soit rythmé et ludique pour captiver l'attention de vos petits yogis.

  • Suivi personnalisé

    Nous proposons une formation complète en ligne avec plus de 60 leçons et un coaching en visioconférence.

Pourquoi faire pratiquer le yoga enfants ?

Vous trouvez que vos enfants ont un manque d’attention et des problèmes de concentration ? Le yoga pour enfants va stimuler vos petits bouts de chou sur le plan émotionnel et physique. Les cours de yoga sont adaptés aux enfants à partir de 3 ans, car ils sont à la fois ludiques et faciles à pratiquer. A la maison ou à l’école, l’objectif du yoga pour enfants est de l’amuser et de lui faire découvrir son corps. Il pourra ainsi développer sa motricité, sa coordination, son sens de l'équilibre et bien plus encore.

Quelques séances de 30 à 40 minutes par semaine sont entièrement suffisantes. Il vaut mieux pratiquer brièvement mais régulièrement.

Vous pourrez adapter la durée des séances et la difficulté des postures en fonction de la progression des enfants.

Quels sont les avantages du Yoga pour enfants (et adultes) ?

Le yoga apporte de nombreux bénéfices sur la vie quotidienne des pratiquants. Que ce soit sur le plan physique ou émotionnel, et pour tout âge, le yoga apporte des habitudes positives et saines. D'un point de vue physique, le yoga détend et tonifie, étire les muscles, assouplit les articulations, soulage les troubles respiratoires et renforce et étire la colonne vertébrale. D'un point de vue psychologique, le yoga permet détendre l’esprit et calmer les pensées, diminue le stress et travaille sur la confiance en soi.

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