Postures

Dans cette catégorie de ressources, vous allez retrouver des jeux à faire avec les postures afin d’apprendre à pratiquer le yoga de manière ludique et facile, mais aussi des fiches de postures pour apprendre à les mémoriser facilement.

Ressources_postures

La course des postures

La cocotte en papier

Le jeu des paires

Exemple de séance type de yoga

Echauffement dynamique

Le yoga dans le jardin

Relier les mots

La roue des postures

Exemples de postures yoga enfants