Yoganimé, un livre de yoga pour enfant

Notre livre de yoga pour enfants, Yoganimé

Si vous voulez proposer des séances de Yoga à la maison ou en classe, voici quelques ouvrages ludiques qui pourront vous y aider. Le Yoga pour les enfants est moins cadré et généralement plus ludique et créatif. Pour que cette bonne pratique s'ancre dans le quotidien des enfants pour longtemps, il faut que les séances soient amusantes.

Yoganimé, le livre de yoga pour enfants, une référence incontournable dans l’apprentissage du yoga pour tous vos petits yogis. L'originalité permet de découvrir une manière ludique de pratiquer le yoga ! Valérie Allibe, professeure de yoga depuis 2017 ans, a réuni les techniques de yoga qu'elle a adaptées pour tous les enfants afin de faciliter la détente et l'apprentissage.

Ce livre de yoga a pour but d'initier les enfants au Yoga à travers une activité à partager en famille ou entre amis, à la maison ou à l’école. Son format ludique et très pratique pour partager ces activités en famille ou avec les copains, à la maison ou à l’école ! En commençant tôt le yoga, les enfants développent leur souplesse naturelle et leur équilibre, tout en relâchant leurs tensions mentales et physiques.

Ce livre vous est offert pour l’achat d’une de nos formations de yoga pour les enfants.

Quels sont les bienfaits de Yoganimé ?

Yoganimé est un guide pratique et ludique avec des postures expliquées et illustrées. Notre livre de yoga pour enfants propose des exercices relaxants et dynamisants avec des illustrations pour bien visualiser et comprendre les postures à réaliser avec les enfants de 3 à 8 ans. Mémoriser les mouvements grâce à cet imagier devient alors un vrai jeu d’enfant !

Yoganimé transportera vos petits yogis dans un monde où les loisirs et le bien-être ne font qu’un. Un véritable classique pour aider les enfants à retrouver leur sérénité, développer leur coordination, améliorer leur concentration et libérer leur créativité.

Que retrouve-t-on dans notre livre de yoga pour enfants ?

Ce livre de yoga est conçu comme un jeu drôle, ludique et intuitif. Vous allez retrouver 6 cours complets ainsi que tous les conseils pour bien pratiquer. Pour illustrer cette formation au format papier, Yoganimé contient 20 pages avec des postures de yoga qui s'inspirent de la nature et des animaux. Grands imitateurs, vos enfants reprendront avec plaisir les postures simples ou plus élaborées inspiré des animaux et de la nature. Notre livre de yoga, Yoganimé, répertorie des activités de yoga, de relaxation et de méditation, illustrées pas à pas pour une compréhension immédiate par les enfants à partir de 3 ans.